เรียน ท่านสมาชิกศุโขโยคะ
ศุโขโยคะ จะปิดให้บริการท่านสมาชิกตั้งแต่วันเสาร์ที่ 13 ธันวาคม 2557 เป็นต้นไป โดยจะมีการเรียนการสอนในวันศุกร์ที่ 12 ธันวาคม 2557 เป็นวันสุดท้าย
ศุโขโยคะยินดีคืนเงินที่เหลือค่าสมาชิก แก่สมาชิกทุกท่านโดยท่านสมาชิกต้องใช้หลักฐานแสดงดังต่อไปนี้
1.กรอกเอกสารใบยกเลิกสมาชิก
2.นำหลักฐานสมุดบัญชีธนาคารกสิกรไทย หรือ ธนาคารกรุงเทพฯ 1 ฉบับ
จึงเรียนมาเพื่อทราบ
ขอบคุณค่ะ
...
ประวัติที่มา...
โยคะเพื่อความสุขกาย สุขใจ
“ศุโขโยคะ”โครงการเสริมสร้างสุขภาพและคุณภาพชีวิต
“ศุโขโยคะ” เป็นโครงการเพื่อเสริมสร้างสุขภาพและคุณภาพชีวิตในพระดำริของ
พระเจ้าวรวงศ์เธอพระองค์เจ้าศรีรัศมิ์ พระวรชายาในสมเด็จพระบรมโอรสาธิราชฯ
สยามมกุฎราชกุมารจากพระทัยที่มุ่งมั่นให้ข้าราชบริพารในพระองค์ฯ
และประชาชนทั่วไปมีสุขภาพที่แข็งแรงและมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นทรงมีพระดำริ
ให้เปิดสตูดิโอโยคะ “ศุโขโยคะ”เพื่อมอบเคล็ดลับการสร้างสมดุลแห่งความสุขให้
แก่คนรักสุขภาพ โดยสมเด็จพระบรมโอรสาธิราชฯ สยามมกุฎราชกุมาร
พระราชทานพื้นที่ในพื้นที่ควบคุมในพระองค์ 904
สำหรับพระเจ้าวรวงศ์เธอ พระองค์เจ้าศรีรัศมิ์
พระวรชายาฯทรงใช้ประโยชน์ในการจัดสร้างสตูดิโอศุโขโยคะขึ้น
เพื่อประทานให้เป็นสตูดิโอโยคะแก่ข้าราชบริพารในพระองค์ฯ และประชาชนทั่วไป
ได้ใช้ประโยชน์ร่วมกัน เพื่อสุขภาพและคุณภาพชีวิตที่ดีของตนเอง
รับสั่งของพระเจ้าวรวงศ์เธอ พระองค์เจ้าศรีรัศมิ์ พระวรชายาฯ
“คุณภาพชีวิตเป็นสิ่งที่สำคัญมากของการดำรงชีวิต โดยหนึ่งในองค์ประกอบหลักของคุณภาพชีวิตที่ดีนั้นก็คือการมีสุขภาพกายและสุขภาพใจที่แข็งแรง
ตัวข้าพเจ้าเองได้สัมผัสกับเคล็ดลับการดูแลสุขภาพโดยการฝึกโยคะเป็นประจำมาเป็นเวลาหลายปีแล้ว ซึ่งส่งผลให้กล้ามเนื้อส่วนต่างๆ ของร่างกายแข็งแรงความยืดหยุ่น
ของร่างกายก็ดีมาก ระบบหายใจและระบบเผาผลาญก็ทำงานได้เป็นอย่างดี ดังนั้นข้าพเจ้าจึงอยากมอบการฝึกโยคะที่ข้าพเจ้าได้ลองด้วยตัวเองให้แก่ข้าราชบริพาร
และประชาชนทั่วไปเพื่อเป็นการดูแล สุขภาพของตนเองในพื้นที่ท่ามกลางธรรมชาติที่สวยงาม
หัวใจสำคัญของการฝึกโยคะก็คือการที่จิตตั้งมั่นกับการกำหนดลมหายใจเข้าและออก
ซึ่งผลพลอยได้ขั้นต่อไปของการฝึกโยคะที่นอกเหนือ จากสุขภาพและร่างกายที่แข็งแรงแล้วก็คือ
พื้นฐานของการทำสมาธิที่ดีที่ได้จากการตั้งมั่นในการกำหนดลมหายใจภายใต้บรรยากาศที่เป็นธรรมชาติซึ่งก็จะทำให้ผู้ฝึกโยคะทุกคน
สามารถทำสมาธิและมีจิตใจที่สงบได้ง่ายขึ้นอีกด้วยซึ่งนี่คือเคล็ดลับสำคัญของการสร้างสมดุลแห่งความสุขที่ผสานร่างกาย
จิตใจ และธรรมชาติให้เป็นหนึ่งเดียว”
ที่มา เวป sukhoyoga
